Accueil > Pratiquer > Stage Long

Stage Long

Crédits: © Framboise Esteban

Ouvert à toutes les femmes qui souhaitent prendre le temps de découvrir l’autodéfense pour femmes. Cette formule de stage est proposée à toutes, que vous ayez déjà participé ou non à des stages d’autodéfense pour femmes.

Techniques, jeux de rôles et échanges
Au cours de ce stage, nous abordons des techniques simples et efficaces pour réagir par la parole et par le geste, apprendre à poser des limites.

Avec des jeux de rôles et des exercices corporels, nous réfléchissons ensemble aux messages non verbaux et aux conditionnements sociaux qui nous construisent.

Un apprentissage collectif de techniques et des échanges dans un espace convivial et interactif

Un stage deux jours se déroule sur un week-end

  • De 10h30 à 17h30 le samedi et le dimanche
  • Pour un groupe fixe de 10 à 16 participantes
  • Ils se déroulent à la salle François Laffont, anciemment Félix Lavit (proche de la station de métro Jolimont) ou à la salle Giacomo (entre les stations de métro Compans Caffarelli et Saint Cyprien)
  • La participation aux deux journées est nécessaire !

Prochaines dates

du samedi 25 janvier au dimanche 26 janvier 2020

de 10h00 a 17h30
Salle Laffont :

1 rue Léon Jouhaux
31500 Toulouse


du samedi 14 mars au dimanche 15 mars 2020

de 10h30 a 17h30
Salle Giacomo :

3 Allée du Niger
31000 Toulouse


du samedi 25 avril au dimanche 26 avril 2020

de 10h30 a 17h30
Salle Giacomo :

3 Allée du Niger
31000 Toulouse


du samedi 16 mai au dimanche 17 mai 2020

de 10h30 a 17h30
Salle Giacomo :

3 Allée du Niger
31000 Toulouse


du samedi 20 juin au dimanche 21 juin 2020

de 10h30 a 17h30
Salle Giacomo :

3 Allée du Niger
31000 Toulouse