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Atelier Court

Crédits: © Framboise Esteban

Un atelier court de 3 heures !
Ouvert à toutes les femmes qui souhaitent découvrir l’autodéfense pour femmes en un court laps de temps

Des Ateliers courts sont proposés à Toulouse (mais aussi à Muret et à Gaillac dans le Tarn ou encore en Ariège).

Techniques, jeux de rôles et échanges
Au cours de ces ateliers, nous abordons des techniques simples et efficaces pour réagir par la parole et par le geste, apprendre à poser des limites.

Avec des jeux de rôles et des exercices corporels, nous réfléchissons ensemble aux messages non verbaux et aux conditionnements sociaux qui nous construisent.

Un apprentissage collectif de techniques et des échanges dans un espace convivial et interactif

3 heures d’atelier pour découvrir les bases de l’autodéfense pour femmes
Afin que toutes les femmes puissent découvrir l’autodéfense par et pour les femmes, Faire Face propose cet atelier de trois heures, permettant aux personnes qui ont peu de temps à mobiliser de découvrir les bases de l’autodéfense.

En trois heures, nous abordons les différents registres de l’autodéfense en nous concentrant sur les techniques les plus simples et efficaces.

Un renouvellement des participantes a lieu à chaque atelier mais il est possible de revenir autant de fois qu’on le veut, chaque groupe apportant une dynamique différente.

Un Atelier court se déroule sur trois heures

Il regroupe un groupe fixe d’une dizaine de participantes

Prochaines dates

le samedi 16 octobre 2021

de 14h00 a 17h00
MJC d’Empalot, la Brique Rouge :

9 Rue Maria Mombiola, 31400 Toulouse


le mardi 19 octobre 2021

de 13h30 a 16h30
MJC Roguet :

9 Rue de Gascogne, 31300 Toulouse


le mardi 9 novembre 2021

de 13h30 a 16h30

INFO MEDIA : Cet atelier va exceptionnellement accueillir au sein de ses participantes deux journalistes qui écriront ensuite un article sur Médiapart sur l’autodéfense féministe à partir de leur propre vécu de l’atelier. La confidentialité et l’anonymat de l’atelier seront bien sur garanties. Si vous avez des questions à ce propos, n’hésitez pas à nous écrire ou à nous appeler lors de votre inscription !


MJC Roguet :

9 Rue de Gascogne, 31300 Toulouse


le vendredi 26 novembre 2021

de 13h30 a 16h30

Cet atelier, organisé en partenariat avec le Conseil départemental de Haute-Garonne dans le cadre de la journée internationale pour l’élimination des violences faites aux femmes, est gratuit ! N’hésitez pas à vous inscrire !


MJC Roguet :

9 Rue de Gascogne, 31300 Toulouse


le samedi 11 décembre 2021

de 14h00 a 17h00
MJC d’Empalot, la Brique Rouge :

9 Rue Maria Mombiola, 31400 Toulouse