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Faire Face invite une animatrice de la méthode Garance pour un stage long d’autodéfense début juillet !

Rejoins-nous le temps d’un week-end d’autodéfense féministe méthode Garance !
Deux jours pour apprendre ensemble à se défendre au niveau mental, émotionnel, verbal et physique.
Le stage aura lieu le samedi 6 juillet de 9h45 à 17h30
Et le dimanche 7 juillet de 9h45 à 18h
Dans le quartier Croix de Pierre à Toulouse – adresse précisée à l’inscription)
(la participation aux 2 journées est indispensable, afin d’assurer la cohérence de l’apprentissage)

Il s’adresse à toutes les femmes désireuses d’acquérir des techniques de défense physique et verbale, dans un cadre non-mixte et bienveillant.

Cette formation est animée selon la méthode transmise par l’association bruxelloise Garance, technique historique d’autodéfense féministe développée dans les années 70.

L’autodéfense féministe a la particularité d’appréhender la violence de manière réaliste, telle que nous la vivons tous les jours et sous toutes ses formes : verbale, physique, psychologique… au travail, en famille, à l’école, dans l’espace public ou l’espace privé.

La non-mixité des stages favorise la prise de parole et d’espace, pour un meilleur apprentissage, un meilleur partage des expériences. Elle permet d’acquérir des techniques dans un climat de confiance, rendant possibles une meilleure compréhension de ses peurs, de ses appréhensions, mais aussi de sa force et de sa puissance.

Le stage sera animé par Idaline qui a reçu un apprentissage en autodéfense féministe auprès de l’association Garance (Bruxelles) et qui forme notamment au sein de l’association Loreleï (Paris, Montpellier) ; et par Héloïse, en fin de formation à l’association Garance.

Aucune condition physique particulière n’est nécessaire pour participer au stage*.
Aucune tenue vestimentaire n’est imposée.
Venez comme vous êtes, les ressources sont en vous !

Attention, le nombre de place est limité !

Pour toute inscription ou information complémentaire, merci de nous contacter à :
inscriptions@faireface-autodefense.fr ou au 07 62 62 70 80