Accueil > Pratiquer > Stage Long

Stage Long

Crédits: © Framboise Esteban

Ouvert à tou.te.s celles et ceux qui souhaitent prendre le temps de découvrir et travailler l’autodéfense.
Cette formule de stage est proposée à tou.te.s, que vous ayez déjà participé ou non à des stages d’autodéfense féministe.

Techniques, jeux de rôles et échanges
Au cours de ce stage, nous abordons des techniques simples et efficaces pour réagir par la parole et par le geste, apprendre à poser des limites.

Avec des jeux de rôles et des exercices corporels, nous réfléchissons ensemble aux messages non verbaux et aux conditionnements sociaux qui nous construisent.

Un apprentissage collectif de techniques et des échanges dans un espace convivial et interactif

Un stage deux jours se déroule sur un week-end, le stage un jour sur un samedi :

  • le samedi et le dimanche de 10h à 17h30 (horaires indicatifs)
  • Pour un groupe fixe de 8 à 12-14 participantes
  • La participation à l’ensemble du stage est nécessaire !

Prochaines dates

du samedi 21 mai au dimanche 22 mai 2022


Stage de 2 jours de 9h30 à 17h30 avec un accueil café à 9h le samedi et le dimanche (horaires à confirmer).
Stage en mixité choisie sans hommes cis*.
*cis (cisgenre) : personnes qui se reconnaissent dans le genre qui leur a été attribué à la naissance. Une femmes cisgenre (ou cis) est une personne qui a été assignée fille/femme à la naissance et qui se reconnaît dans ce genre. Une personne transgenre est une personne qui se reconnaît dans un genre différent de celui qui lui a été attribué à la naissance.


Toulouse :

Quartier Mirail